Τα αποξηραμένα φρούτα έχουν πλέον ενεργό ρόλο στη καθημερινή διατροφή μας καθώς αποτελούν ένα εύκολο, υγιεινό και θρεπτικό σνακ. Τα αποξηραμένα φρούτα όπως έχει αποδειχθεί από διάφορες ιατρικές μελέτες είναι φιλικά προς την καρδιά και προλαμβάνουν τις διάφορες παθήσεις της, ενισχύουν την υγεία των οστών, προάγουν την ομαλή λειτουργία του εντέρου, μειώνουν την χοληστερίνη και δρουν ενάντια στην εμφάνιση των καρκινικών κυττάρων. Η κατανάλωση τους θα πρέπει να είναι πάντα ελεγχόμενη εξαιτίας της μεγάλης θερμιδικής αξίας που μπορεί να έχουν κάποια από αυτά. (12,45 €/κιλό)
Τα αποξηραμένα φρούτα έχουν πλέον ενεργό ρόλο στη καθημερινή διατροφή μας καθώς αποτελούν ένα εύκολο, υγιεινό και θρεπτικό σνακ. Τα αποξηραμένα φρούτα όπως έχει αποδειχθεί από διάφορες ιατρικές μελέτες είναι φιλικά προς την καρδιά και προλαμβάνουν τις διάφορες παθήσεις της, ενισχύουν την υγεία των οστών, προάγουν την ομαλή λειτουργία του εντέρου, μειώνουν την χοληστερίνη και δρουν ενάντια στην εμφάνιση των καρκινικών κυττάρων. Η κατανάλωση τους θα πρέπει να είναι πάντα ελεγχόμενη εξαιτίας της μεγάλης θερμιδικής αξίας που μπορεί να έχουν κάποια από αυτά.
