Psyllium Husk

🌾 Psyllium Husk (Ψύλλιο)

Το psyllium husk προέρχεται από τους φλοιούς των σπόρων του φυτού Plantago ovata και αποτελεί φυσική πηγή φυτικών ινών.

Ξεχωρίζει για την ικανότητά του να απορροφά υγρά και να δημιουργεί μια χαρακτηριστική υφή, γεγονός που το καθιστά χρήσιμο τόσο στη διατροφή όσο και σε διάφορες συνταγές.

💬 Λίγα λόγια για το προϊόν

Είναι από τα προϊόντα που τα χρησιμοποιείς με συγκεκριμένο σκοπό.
Δεν έχει έντονη γεύση, αλλά κάνει ακριβώς αυτό που περιμένεις.

Το κρατάμε γιατί είναι πρακτικό και έχει ξεκάθαρη χρήση στην καθημερινότητα.

🥄 Συνιστώμενη δοσολογία

1 κουταλάκι του γλυκού ημερησίως, με άφθονο νερό.

🍽️ Τρόποι χρήσης

• διαλυμένο σε νερό ή χυμό
• σε γιαούρτι
• σε smoothies
• σε ζύμες (ψωμί, αρτοσκευάσματα)
• σε συνταγές ως πηκτικός παράγοντας